Ki vagyok én?
Sportoló családba születve a mozgás mínusz éves koromtól része az életemnek. A versenyből, edzésből, a közösségi élményből vált számomra a mozgás egy sajátos létformává, eszközzé és felfedező tereppé. Sok mozgásformát kipróbáltam: többek között a triatlontól a sziklamászáson, a modern táncon és a jógán át vezetett az utam a bodyART illetve a deepWORK megismeréséig.
Elsőre szerelem lett ez a mozgásforma.
Igazi Y generációsként, 21. századi nőként "pörgök mint a zománcos lavor". A bodyART és a deepWORK azonban pontosan erre az életformára lett kitalálva. A matracon folyamatosan mozogva 60 percig nem listázod a tennivalókat, írod össze a bevásárló listát vagy töprengsz azon, hogy jajj innen vagy onnan kellene még leadni pár kilót. Egyszerűen jelen vagy miközben az elméd lenyugszik, izmaid rugalmasan, tónusosan szexivé válnak.
Végzettségek:
2017 - BODYART basic instruktor
2019 - BODYART dynamic instruktor
2020 - Csoportos fitness insrtuktor
2022 - BODYART strucute instruktor
2022 - DEEPWORK instruktor
2022 - Jóga oktató
2023 - Személyi Edző
2024 - Traumatudatos jógaoktatói továbbképzés
2024 - Ayurvédikus Jógaterapeuta